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Próximas ações
Workshop sobre adaptação ao ensino superior: "Sou estudante do ensino superior... e agora?"
Workshop sobre adaptação ao ensino superior: "Sou estudante do ensino superior... e agora?"
No próximo dia 16 de outubro estaremos juntos/as no workshop sobre adaptação ao ensino superior.
Poderás 🔎 Explorar os desafios e oportunidades que os/as estudantes reconhecem na adaptação para o ensino superior; ⚖️ Aprender estratégias para equilibrar a vida académica e pessoal; 🔗 Explorar recursos de apoio disponíveis.
Faz a tua inscrição até ao dia 14 de outubro (2ªf) através do seguinte link: https://forms.gle/n5m6is3zGLojP3Cp9
Contamos contigo!
Workshop sobre rotina, autocuidado e bem-estar: "Inspira, Expira e Ativa(-te)!"
Workshop sobre rotina, autocuidado e bem-estar: "Inspira, Expira e Ativa(-te)!"
No dia 27 de maio estivemos juntos/as no workshop sobre rotina, autocuidado e bem-estar.
Exploramos e treinamos diferentes estratégias com os/as estudantes presentes.
Foi uma tarde de partilha, muito enriquecedora para todos/as!
Workshop sobre gestão de tempo, métodos de estudo e gestão de ansiedade: "Não deixes para amanhã… o que podes fazer hoje!"
Workshop sobre gestão de tempo, métodos de estudo e gestão de ansiedade: "Não deixes para amanhã… o que podes fazer hoje!"
No dia 23 de abril estivemos juntos no workshop sobre gestão de tempo, métodos de estudo e gestão de ansiedade.
Exploramos e treinamos diferentes métodos com os/as estudantes presentes.
Foi uma manhã de partilha, muito enriquecedora para todos/as!
Workshop sobre comunicação não violenta: "Para bom entendedor (nem sempre), meia palavra basta!"
Workshop sobre comunicação não violenta: "Para bom entendedor (nem sempre), meia palavra basta!"
No dia 29 de fevereiro estivemos juntos a desenvolver e a treinar competências de comunicação não violenta, assertividade e empatia.
Realizamos várias dinâmicas de grupo para treino destas competências.
Foi uma manhã muito enriquecedora!
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