Sinais de comprometimento da tua saúde mental

Entre os sintomas mais comuns de comprometimento da nossa saúde mental estão os sintomas de perturbação de ansiedade e de depressão, que nas situações mais graves podem originar formas de psicopatologia conhecidas, nomeadamente, a depressão, os ataques de pânico, a fobia social, a perturbação de ansiedade generalizada, entre outras (APA, 2014).