A depressão tem dois sintomas principais (APA, 2014): 

• Humor depressivo ou em baixo

• Perda de interesse ou prazer por atividades que anteriormente eram positivas. 

O humor depressivo e/ou a perda de interesse duram pelo menos duas semanas, a maior parte do tempo.

Basta a presença permanente por pelo menos duas semanas de um destes sintomas 

para poder estar com uma depressão. 

Além destes sintomas, existirão ainda outros e que irão variar de pessoa para pessoa, como:

• Baixa autoestima;

• Culpa;

• Dificuldades de concentração;

• Falta de energia ou cansaço;

• Lentificação ou agitação;

• Insónia ou tempo excessivo a dormir;

• Alterações de peso.